墨疗法点灸,让夏季的倦意变的清凉
来源:中国网 | 2017-05-12 17:35:20

俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。春暖花开,万物复苏,鸟语花香,大地一派欣欣向荣、生机勃发的时候你是否有过春乏现象?由于天气逐渐炎热,许多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、提不起精神和昏昏欲睡等症状,在即将来临的夏季,别让倦意再支配你。

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犯困并不是病态,当然也与免疫力没什么关系。但是给人们生活也带来了诸多不便甚至伤害。

1、上班族

上班族可能最怕的就是工作很多却提不起精神做,然后加班,第二天更困,长此以往造成恶性循环,给身体健康带来危害。

2、学生族

我们都是从学生时期走来的,上课犯困是大忌,会影响学习成绩。

3、开车时

现在普遍交通工具就是汽车,开车时犯困后果是无法估量的,会想影响到生命安全。

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从中医的角度来讲,犯困主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程。人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了,到了夏季,由于气温升高,天气炎热,很容易就提不起精神来。虽然犯困不是病态,但不利于人的身体及精神状态健康协调,需要通过各种方法加以调节。

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